소선생의 인생기록부

오늘은 도서 리뷰를 하려 합니다. 제목 : 자기최면 다이어트작가 : 얀 베커옮긴이 : 한윤진출판사 : 쌤앤파커스 요즘 제가 또 배가 많이 나와서,, 심지어 검사를 했는데 중성지방이 높게나와서 다이어트를 해야 겠다고 맘을 먹고 이 책을 보게 되었습니다. 앞 외관은 이렇게 생겼습니다. 7시방향에 서양인 아저씨 얼굴과 슈피겔 베스트셀러 20주 연속이라는 게 굉장히 포인트가 되는 것 같습니다.알아보니 독일에서 20만부가 넘게 팔렸다네요.. 제가 알기로 독일은 베스트셀러가 항상 법전, 세법 안내서 이런것들인데 거기서 1등을 했다는건 매우 실용적인 책이라는 것이라고 판단됩니다. 근데 뭔가 다르게 자기최면이라는 용어를 쓰면서 뇌가 한다라는 포인트를 잡아주네요. 뒷 모습입니다. 뭔가 식이요법이나 트레이닝은 고통이고....